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百科问答

自由泳怎么游得快又轻松

2024-12-17 06:40:01

1、水的阻力与速度的平方成正比。也就是说,速度增加2倍,阻力就会增加4倍。了解了力量和阻力的关系之后,应该明白,如果自由泳想游得又快又轻松,那就增强核心力量吧。 ...

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