百科问答 体育锻炼的方法 银行存款证明 2024-11-30 02:11:42 1、反复锻炼法：反复锻炼法是在相对固定的条件下按一定负荷标准反复训练的一种方法，如50米加速跑4～6次，每次跑后间隔1～2分钟，而且每次跑的速度和距离都不变。这 ... 阅读更多