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Tag：阴瑜伽

百科问答

哈他瑜伽和阴瑜伽区别

银行存款证明 2024-12-19 06:32:56

1、哈他瑜伽与阴瑜伽的区别在于状态和作用，阴瑜伽结合了人体结构学、中国道教阴阳理论、武术基础、中医经络，需要让身体在一段时间内保持静止状态，身心会完全放松。而哈 ...

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