百科问答 亚麻籽油怎么吃最好 银行存款证明 2024-12-18 18:19:58 1、亚麻籽油最佳的食用方法是直接饮用。直接饮用，有利于保持亚麻籽油的营养成分。2、建议早晨饭前或者是晚上睡觉前饮用。除此以外，亚麻籽油滴在粥内均匀搅拌后食用，但 ... 阅读更多