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百科问答

甜脆柿子的功效与作用

2024-11-30 02:02:57

1、食用功效:(1)补充维C:脆柿子所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃脆柿子可以补充大量的维生素C。(2)润肠通便:脆柿子富含果胶,它是一种水溶性 ...

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