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1、灵芝泡水喝的技巧:一般每人每天用8-15克。灵芝茶不要过夜,隔夜了的灵芝茶里面的营养成分不足。灵芝片可以一天一换,边泡边喝。芝种类繁多,紫灵芝不苦,且药效好 ...
1、虽然灵芝泡水的药用价值以及营养价值比较高,可以帮助人体治疗缓解一些疾病产生,但若是大量的服用灵芝,那么很有可能导致身体出现各种各样的副作用,一般保健食用灵芝 ...
1、灵芝泡水法 灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝泡一杯,可冲开水喝一天。 2、灵芝水煎法 灵芝剪成碎块,放入罐内加水煎服, ...