百科问答 爬行的好处 银行存款证明 2024-12-12 00:46:01 1、爬行使骨骼变得更硬，可减少骨质疏松，同时使关节变得较柔软。 2、爬行可使肌肉受益 使肌肉变得更有张力和弹性，也更为发达，收缩自如。 3、爬行是很好的有氧运动 ... 阅读更多