小米加什么熬粥最养胃

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银行存款证明 2024-12-06 05:54:01

1、小米宜与大豆或肉类食物混合食用，这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。2、小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓，忌 ...

银行存款证明 2024-11-30 06:01:21

1、小米跟山药或者南瓜煮粥最养胃；2、另外胃不好的患者在平时饮食上需要多加注意，多吃一些清淡和容易消化的食物，避免食用过凉，过甜，过辣，过酸的食物，也不能抽烟喝 ...