哪个季节该吃盐分多的食物

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银行存款证明 2024-12-01 10:37:51

1、夏季该吃盐分多的食物，因为夏季天气炎热，人们容易出汗。出汗就意味着身体的盐分丢失了，所以需要比其他季节多吃咸。夏季在出了一场大汗之后，比如运动后、或者下班回 ...