Tag：秋季养生汤煲汤食谱

1、莲子用热水浸泡，至发涨，去心；2、百合去杂质，洗净；3、瘦肉切块，下沸水锅中焯去血水，捞出洗净。4、将锅烧热加入油，炒香葱、姜,再加入肉块炒，烹八料酒，炒至 ...

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一、秋季养生汤煲汤食谱？食材：土母鸡、海鲜菇、虫草、枸杞、大枣、生姜。做法：母鸡择好收拾干净，开水锅中烫一下捞出。海鲜菇去根洗净。大枣泡半个小时捞出。生姜切片。 ...

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一、夏季养生汤煲汤食谱？【黄花菜肉丸汤】准备食材：新鲜黄花菜适量、肉丸适量、盐适量。【详细做法】1、黄花菜里含“秋水仙碱”，这种物质是有毒的，但是处理得当新鲜的 ...

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