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Tag：吃黑芝麻的好处和坏处
百科问答
吃黑芝麻有什么好处和坏处
1、黑芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够提高脑细胞活性，促进大脑发育，改善记忆力，健脑益智。2、补充维生素，抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老。3、补充钙，铁等矿 ...
百科问答
吃黑芝麻的好处和坏处
1、吃黑芝麻的好处。黑芝麻具有补益精血，润燥滑肠的功效。主治须发早白，头晕眼花，妇女产后乳少，风痹，血虚津枯，肠燥便秘等。现代药理研究表明，黑芝麻具有抗衰老、抑 ...
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