百科问答 青菜的功效与作用 银行存款证明 2024-11-30 13:46:56 1、降低血脂，青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。 2、宽肠通便，青菜中含有大量的 ... 阅读更多