百科问答 莜面的营养价值及功效 银行存款证明 2024-11-30 13:24:54 1、预防心脑血管疾病：莜麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁——心脑血管病起到一定的预防作用。 2、降糖、减肥：经常食用莜麦对糖 ... 阅读更多