百科问答 脖子短怎么变长 银行存款证明 2025-01-08 20:02:02 1、手掌放在脖子的根部，掌心向内，手腕处微微相靠。两之手从下往上微用力缓缓推动脖子上的肉肉,到下巴为止。重复以上动作15遍。用力要适当；动作不要太急；最好在洗完 ... 阅读更多