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Tag：立冬养生注意事项

百科问答

立冬后养生要注意什么

银行存款证明 2025-01-06 00:03:33

1、多吃温性食物，俗话说：“药补不如食补”。食补在立冬调养中尤为重要。立冬一到，就代表了初冬的到来，早晚温差也比较大，此时人体为了保持一定的热量，就必须增加体内 ...

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