脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪

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银行存款证明 2024-11-30 08:19:17

针对脂肪肝问题，以下是一些可以帮助减少肝上脂肪的饮食建议：1、低脂饮食：避免高脂肪食物，尤其是饱和脂肪和反式脂肪。选择低脂肪的蛋白质来源，如鸡胸肉、鱼、豆类和豆 ...