百科问答 笋的功效与作用 银行存款证明 2024-11-30 08:15:58 1、平常吃点竹笋好处多多，竹笋内部含有的植物纤维含量非常的高，通过吃竹笋有助于摄入这种营养物质，可以帮助我们消化，提高我们的肠胃功能，从而起到利尿通便的功效。2 ... 阅读更多