百科问答 斜方肌中下束拉伸动作简单方法告别肌肉酸痛 银行存款证明 2024-11-30 07:49:16 斜方肌中下束的肌肉紧张、酸疼不仅是由于局部的无氧运动锻炼造成的,也可能是职业病原因导致,坐姿不正确或者骨盆前倾也会导致肩颈部不适。我们可以利用拉伸的方法缓解肌肉 ... 阅读更多