百科问答 喝水时间表 银行存款证明 2024-12-27 08:37:17 1、06:30│经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250cc的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。别马上吃早餐，等待半小时让水融入每个细胞，进行新陈代谢后，再进 ... 阅读更多