百科问答 自由泳正确的打腿姿势这些你都学会了吗 银行存款证明 2024-11-30 18:25:26 自由泳作为一项竞技游泳项目，顾名思义在比赛中没有规则的限制，运动员可以采用任何姿势进行比赛。它的实用性非常的强，具有合理性、省力气和阻力小的特点。自由泳讲究臂的 ... 阅读更多
百科问答 自由泳的正确姿势 银行存款证明 2024-11-30 06:48:19 1、首先让身体和池底平行。游的时候除了在浮出水面换气外，头要在中心位置，眼睛往前盯着池底。转动手臂和肩膀，在手臂移动时身体跟着扭转，但除了换气头都要保持在中心位 ... 阅读更多