百科问答 怎么减腿上的肥肉 银行存款证明 2024-12-25 19:30:19 1、多吃瘦腿食物。菠菜可以促进血液循环，帮助脂肪的燃烧，是很不错的瘦腿蔬菜。苹果含有苹果酸，可以加速身体代谢，并且苹果含有丰富的钙，可以减少下半身的水肿，是一种 ... 阅读更多