百科问答 50米跑技巧 银行存款证明 2024-12-22 16:19:01 1、起跑：采用蹲踞式起跑方法，起跑的“预备”姿势时，将重心稍前移，以肩关节投影到或稍超过起跑线为佳。听到“预备”口令时，要集中注意力听“跑”或“枪声;听到“跑” ... 阅读更多
百科问答 中考体育50米短跑训练技巧 银行存款证明 2024-11-30 07:26:55 1、起跑采用站立式起跑方式，两脚前后开立，左脚在前紧靠起跑线后沿，前脚跟和后脚尖之间的距离约一脚半长，两脚左右间隔半脚，身体重心落在左脚上，后脚用前脚掌支撑站立 ... 阅读更多