Tag：上身胖的人怎么减肥

很多妹子，明明双腿很瘦，上身却很胖，这样一来，整个人不仅不协调，还会给人一种怪异的感觉，就像两根竹竿上插着一堆肥肉，对于这样的身材，妹子们应该都比较苦恼吧。那么 ...

阅读更多

来源:站酷对于上半身比下半身肥胖的人们来说，在穿衣搭配方面都有或多或少的问题，它会让我们整个人看起来特别的虎背熊腰，特别是看见那些修身紧腰的衣服，却没有办法成功 ...

阅读更多

来源:图虫作者:-有一部分群体的上半身非常的壮硕，这样让她们看起来非常的胖，而且在衣服选择方面也有一定的困难，那我们应该怎样去瘦上半身呢？其实只要每天坚持一定量 ...

阅读更多

来源:站酷作者:Master1305第一，俯卧撑。俯卧撑看似属于手臂运动，其实可以锻炼到上半身的各处肌肉。它可以锻炼肱二头肌，使手臂越来越纤细。它可以锻炼腹部肌 ...

阅读更多