百科问答 圆肩驼背怎么矫正 银行存款证明 2024-12-22 01:00:14 1、矫正胸椎：坐在椅子上，双手环抱颈椎，不要过度仰头，上胸椎贴住椅背，向后伸展胸椎，去感受胸椎向前推的感觉。保持10秒，重复四组，注意不要用力过大。2、强化上背 ... 阅读更多
百科问答 圆肩驼背怎么矫正让你及时摆脱圆肩困扰 银行存款证明 2024-11-30 11:46:41 很多人问圆肩怎么矫正，驼背怎么矫正，耸肩怎么矫正，斜方肌过于发达怎么矫正。事实上一个人身上如果只有一个孤立现象，是很幸运的事情。这些事情都是相关和互相强化的，所 ... 阅读更多