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百科问答

男生最简单的瘦腿方法

2024-12-20 19:37:01

1、多抽出时间来散步,在休息的时候,最好不要窝在屋子里,走出房间多散散步,不但能呼吸到新鲜的空气,还能为你提神,最重要的是能使你更健康。 2、男士瘦腿最好是徒 ...

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百科问答

男生简单的瘦腿方法

2024-11-30 12:33:25

1、男生应该多做有氧运动瘦腿;男生瘦腿最好是徒步代电梯;男人空中蹬自行车瘦腿。 2、瘦整个大腿。以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此 ...

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