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豆角干晒制方法

发布时间:2025-01-18 20:00:39

1、选择合适的长豆角,太老、不新鲜、有虫眼、腐烂的都不选,选好去蒂,清洗干净。

2、将长豆角放入锅中,加入适量的盐和开水煮3-5分钟,一定要开水下锅,以免影响效果。

3、煮的时间不可过长,否则会流失营养,煮好的长豆角捞出来放凉,伸展悬挂起来,风吹日晒。

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