肥胖导致怀孕率低？

随着生活的越来越好，我们变胖的人也越来越多。这个不是主题问题，问题是我们身体如果过肥过胖，这样的是很难怀孕的，特别是现在结了婚打算要宝宝的胖人群体，过肥过胖的人不容易怀孕，多半是因为体内雄激素过高，当然这也不代表全部的胖人都这样，根据个人的体质不同，原因也就有所不同，那么对于我们胖人怀孕有什么需要注意的吗?胖人怀孕前有哪些注意事项?我们来一起了解一下：
首先，在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。

在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量，低脂肪，适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%～65%，15%～20%，25%，以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。